Памятка туристу

Часовой пояс: Московское время.
Территория: более 49% площади Карелии покрыто лесом (преимущественно сосна и ель), 25,5% территории — водная поверхность, 21% — болота. В Карелии более 60 тыс. озер и 27 тыс. рек.
Климат: умеренно холодный. Большая облачность, высокая влажность (в среднем 80%). Пики годовых температур могут иметь разброс от +35° до –35°.
Культура: наследие четырех коренных народов, исторически проживающих в этом регионе — карелов, финнов, вепсов, русских, создали за десять веков совместного проживания уникальную и самобытную культуру.
Язык: официально русский, в деревнях – карельский и вепсский.
Транспорт: добраться до Петрозаводска можно:
- на поезде: прямой поезд Москва – Петрозаводск или Москва – Мурманск (остановка в Петрозаводске);
- на самолете: Москва – Петрозаводск (аэропорт Бесовец);
- на автомобиле (трасса Е105).

Встреча туристов.

У представителя фирмы табличка «РАТАС»

- Если поезд прибывает на первую платформу, встреча под часами, под шпилем со стороны перрона.

- Если поезд прибывает на вторую платформу, встреча в  здании вокзала при выходе из тоннеля.
- Если поезд прибывает на третью платформу, наобходимо идти к голове поезда.

В случае  ЕСЛИ ТУРИСТЫ ПРИБЫВАЮТ НА ТУРЫ, которые начинаются в г. Петрозаводске  РАЗНЫМИ ПОЕЗДАМИ,
то необходимо ждать прибытия 092 поезда.

О времени отправления группы на маршрут, НЕОБХОДИМО поинтересоваться у менеджера.
(информация по времени отправления группы на маршрут поступает  вечером накануне тура).
Поезд № 18   прибытие в  г. Петрозаводск  09.03
Поезд № 092 прибытие в  г. Петрозаводск  09.22

Встреча группы на других маршрутах  происходит  на перроне ж\д вокзала или в здании вокзала   населенного пункта (см. программу), инструктором  с табличкой «Ратас» или в форме с логотипом «Ратас»

Полезная информация для туристов

  • При покупке тура внимательно ознакомьтесь с информацией, указанной в туристском ваучере (продолжительность маршрута, дата проведения. Место начало и окончания, программу и другую важную информацию).
  • По прибытию в Карелию с ж/д вокзала Вас начинает курировать представитель фирмы или инструктор (согласно выбранному туру), с которым Вы решаете все возникающие вопросы по ходу тура.
  • При заселении в гостиницу или на турбазу уточняйте расчетный час. Не забудьте предъявить паспорт.
  • Турист лично несет ответственность за нарушение норм поведения, а также опоздание на маршруте, утерю багажа, денег или иных ценных вещей.
  • Фирма не возмещает денежные затраты за оплаченные услуги, если турист опоздал к началу маршрута, если турист в период обслуживания по своему усмотрению не воспользовался оплаченными услугами.
  • При поездках, сопровождающихся посещением действующих церквей, соборов, храмов и монастырей, женщинам необходимо надевать платок на голову. Одежда у мужчин и женщин, по возможности, должна закрывать плечи и колени.
  • Почти все объекты посещения взимают плату за фото и видео съемку (от 10 до 150 рублей).
  • В Карелии есть возможность купить спиртные напитки местного производства, не поставляемые в другие регионы России.
  • Убедительная просьба с уважением относиться к культурно-историческим ценностям, традициям и обычаям населения Республики Карелия.
  • Отправляясь в активный тур, обратите внимание на то, что в межсезонье возможны большие перепады температур. Поэтому, позаботьтесь о теплых вещах.
  • Если вы страдаете хроническими заболеваниями, возьмите необходимые лекарства, возможности приобретения их за пределами города не будет.
  • При нахождении в лесу необходимо иметь при себе спички, нож. В летний период – средства от комаров, клещей.
  • Турист не должен забывать, что, выбрав активный вид отдыха, необходимо быть готовым к походным и различным погодным условиям, уважать участников тура и выполнять команды проводника на всём протяжении маршрута.
  • В случае грубых нарушений правил поведения и правил безопасности турист может быть снять с любой точки маршрута, без возмещения компенсации.
  • Дополнительные услуги оплачиваются на месте.

Туристы участвуют в подготовке и проведении путешествия, а именно:
- Упаковка тур/снаряжения и продуктов питания и движения их по маршруту.
- Установка палаточного лагеря.
- Обустройство бивуака; заготовка дров.
- Дежурства по лагерю и приготовление пищи.

  • Турист обязуется выполнять распоряжения руководителей группы в течение всего срока проведения путешествия.
  • Турист обязан находиться в плавсредстве в спасательном жилете. При продвижении по маршруту турист не должен обгонять руководителя группы или отставать от замыкающего группы.
  • Турист обязан информировать турагенство до поездки о возможных болезнях или противопоказаниях к участию в путешествии с умеренной физической нагрузкой и с ночлегами в полевых условиях.
  • Турист обязан уважительно себя вести по отношению к местным жителям, беречь природу и пользоваться разрешенными орудиями лова рыбы.
  • Маршрут или график движения по маршруту может быть скорректирован на месте, исходя их погодных условий, подготовленности группы и других обстоятельств.

Что бы избежать опасных ситуаций, необходимо соблюдать следующее:

Клещевой боррелиоз, клещевой энцефалит, болезнь Лайма

Клещевой боррелиоз (болезнь Лайма) — инфекционное заболевание, передающееся клещами. Заражение происходит при укусе инфицированным клещом. Боррелии со слюной клеща попадают в кожу и в течение нескольких дней размножаются, после чего они распространяются на другие участки кожи и внутренние органы (сердце, головной мозг, суставы и др.). Боррелии в течение длительного времени (годами) могут сохраняться в организме человека, обусловливая отсроченное начало заболевания, хроническое течение болезни или возвраты бореллиоза после кажущегося выздоровления. От укуса до возникновения первых симптомов проходит от 2 до 30 дней, в среднем — 2 недели. Характерным признаком начала заболевания в 70% случаев является появление на месте укуса покраснения кожи. Красное пятно постепенно увеличивается, достигая 1-10 см в диаметре, иногда до 60 см и более. Форма пятна округлая или овальная, реже неправильная. Наружный край воспаленной кожи более интенсивно красный, несколько возвышается над уровнем кожи. Со временем центральная часть пятна бледнеет или приобретает синюшный оттенок, создается форма кольца. В месте укуса клеща, в центре пятна, сначала можно видеть корочку, затем ранка рубцуется. Пятно без лечения сохраняется 2-3 недели, затем исчезает. Через 1-1,5 мес развиваются признаки поражения нервной системы, сердца или суставов. Лечение болезни Лайма проводится в инфекционной больнице.. При укусе клещом на следующий день следует явиться в инфекционную больницу с удаленным клещом для его исследования на наличие боррелий.

Клещ – насекомое длиной 4-5 мм, имеет плоское овальное тело коричневого цвета. Четыре пары ног снабжены присосками и коготками. Не имея глаз, клещи обладают прекрасным обонянием и ползут к местам, где сохраняется запах животных, человека. Вблизи лесных тропинок, дорожек клещей обычно в несколько раз больше, чем в отдалении от них. Клещи взбираются на траву, кустарник, достигая высоты 60 см и более. В Карелии лишь малая часть клещей содержат вирус энцефалита. Однако по внешнему виду отличит зараженного клеща невозможно. При клещевом энцефалите поражается преимущественно центральная нервная система. Иногда развиваются осложнения – параличи.

Чтобы защититься от клещей:
Значительная часть Карелии является неблагополучной по клещевому энцефалиту. Самый эффективный способ профилактики энцефалита прививка (вакцинация).
Вакцинацию необходимо делать в три этапа:
- Первая прививка (лучше всего её ставить осенью.
- Через пять месяцев — вторая прививка (рекомендуется ставить её в марте, начале апреля).
- Третья прививка — через год (желательно, тоже весной).

Избежать заражения инфекции можно, если соблюдать в период активности клещей (с апреля по сентябрь включительно) следующие правила:

  • необходимо подготовить одежду: плотно застегнуть воротник, манжеты рукавов, заправить рубашку в брюки, штанины брюк заправить в плотные носки. Обязательно надевают головной убор (кепку, платок и пр.). Лучшая обувь для леса – сапоги;
  • нельзя одевать в лес короткие брюки, шорты, тапочки, рубашку с короткими рукавами;
  • одежду необходимо обработать репеллентами;
  • через каждые 2 – 3 часа пребывания в лесу необходимо осматривать одежду, открытые части тела (клещи долго ищут подходящее место для укуса). Особенно тщательно осматривают голову, шею, складки одежды;
  • в случае присасывания клеща, не удалять его самостоятельно, а обратиться к инструктору, сопровождающего группу на маршруте или в медицинское учреждение;

Во избежание укуса змеи:

  • внимательно смотрите под ноги, чтобы не наступить на змею (змея плохо видит и слышит, поэтому идти надо медленно, при возникновении опасности змея отползет, змея никогда не нападает первой);
  • в высокой траве, по болотам, по каменным россыпям, по валежнику рекомендуется ходить в сапогах;
  • не садитесь на поваленные деревья, пни и пр. предварительно не осмотрев их;
  • увидев змею лучше, обойдите ее, а не пытайтесь убить или прогнать;
  • в случае укуса змеи обратитесь к инструктору, сопровождающего группу на маршруте или в медицинское учреждение.

Пресмыкающиеся Карелии представлены 4 видами: живородящая ящерица, гадюка, уж, веретеница. Все они, за исключением гадюки, безвредны.

Во избежание отравления:

  • не употребляйте в пищу незнакомые грибы, ягоды, растения и пр.;
  • несмотря на чистоту Карельских водоемов, не рекомендуется пить сырую воду из родников, болот, ручьев.

Во избежание укусов ос и пчел:

  • не следует приближаться к пчелиным ульям и осиным гнездам, а также совершать резкие движения, т.к. это провоцирует нападение насекомых.
  • при укусе насекомым необходимо обратиться к инструктору, сопровождающего группу на маршруте или в медицинское учреждение.

Во избежание заражения дифилооботриозом:

Практически вся территория Карелии является неблагополучной по дифиллоботриозу. Заболеваемость им в республике постоянно раза в три выше, чем в целом по России.

Возбудитель дифиллоботриоза - лентец широкий. Паразитирует как у человека, так и у собак, кошек, свиней и других животных. В организме человека может достигать длины 10-15 метров и более, жить многие годы — до 30 лет.

Человек заболевает вследствие употребления в пищу недостаточно проваренных, прожаренных или сырых рыбопродуктов, рыбы, а также недостаточно просоленной икры. Можно заразиться в процессе разделки рыбы, когда личинки остаются на руках и случайно попадают в рот.

Лентец широкий наносит большой вред здоровью. Если вначале клинические проявления выражены незначительно, то со временем появляются головокружение, быстрая утомляемость, головная боль, слабость, пониженный или повышенный аппетит, тошнота, рвота, извращение вкуса и другие симптомы, человек может сильно похудеть. У больных заметно снижается трудоспособность. Связано это с тем, что лентецы очень активно поглощают витамин В-12, а на почве его дефицита может развиться заболевание крови — анемия. Более чем у трех четвертей заболевших периодически с фекалиями отходят задние членики глиста (это происходит чаще при употреблении солёной, жирной, острой пищи) общей длиной от 10-15 сантиметров до 1,5-2 метров. Паразитирование гельминта ухудшает течение многих болезней.

Как предупредить заражение лентецом?

Рыбу (котлетные изделия) необходимо варить в кипящей воде или жарить не менее 20 минут, причем небольшими порциями, и так, чтобы мякоть отходила от костей. Обжаривание рыбы на костре не всегда приводит к гибели паразита. Пироги-рыбники следует выпекать 45-60 минут. Свежую икру обезвреживают посолом — ложка соли на 20 таких же ложек икры в течение не менее 6 часов при комнатной температуре. Убивает личинок лентеца крепкий посол и промораживание. Рыбу весом до 2-х килограмм надо выдерживать при температуре минус 6-8оС — не менее 7 суток, минус 10-12оС — не менее 3 суток, при морозе в 20-16оС — 36 часов и 26-27оС — 12 часов.

Кроме того, туалеты, бани и прочее необходимо строить не ближе, чем в 20 метрах от берега, в незатопляемых местах. Выгреба должны быть водонепроницаемыми.

Не следует загрязнять водоемы рыбными отходами, кормить животных сырой или плохо проваренной рыбой, рыбоотходами. Необходимо лечить зараженных лентецом домашних животных — кошек, собак и других. Для их лечения необходимо использовать лекарство (в соответствии с инструкцией к нему) против ленточных червей. Такие лекарства продаются в ветеринарных аптеках.

Заметив выделение лент (члеников) паразита или какие-либо проявления глистного заболевания, обращайтесь к медицинскому работнику. Больные дифиллоботриозом должны лечиться и делать контрольные анализы в установленные сроки. Не занимайтесь самолечением!

Соблюдая санитарно-гигиенические правила, правила приготовления рыбы, рыбных блюд, икры, оберегая водоемы от фекального загрязнения, можно предупредить заражение лентецом широким.


Внимание! Пожалуйста:

  • не разводите костры в непредусмотренных для этого местах;
  • при купании в водоемах не прыгайте в воду с неприспособленных для этого сооружений и не ныряйте в местах с неизвестными глубиной и состоянием дна; не заплывайте далеко от берега – вода в озерах Карелии холодная, что может быть опасным;
  • будьте готовы к крайним переменам погоды и «нестандартным» ситуациям;
  • возьмите с собой те средства защиты от насекомых (репелленты), которые подходят лично Вам.

 


Снаряжение для сплава:

Рафты – специальные надувные лодки для сплава по бурной воде. Обладают высокой пассивной безопасностью за счет большой жесткости многосекционного корпуса из ПВХ материалов.
Катамараны – специальные, беспалубные надувные суда для сплава по бурной воде. Посадка коленная.
Весла, спасжилеты, спасконцы, каски — проверенное, удобное в использовании снаряжение.

Снаряжение для похода:

Палатки – трехместные.  На палатку выдается необходимое количество теплоизоляционных ковриков.
Гермомешки - 100 литров.
Спальники – температурный режим оптимальный для времени проведения тура. Если Вы берете личный спальник, стоит предупредить фирму заранее.
Посуда – личную посуду нужно иметь каждому. Предоставляются котлы, подносы и другая утварь для приготовления пищи.

Питание на маршруте:

Питание трехразовое. Иногда, исходя из условий прохождения маршрута, обед может быть заменен перекусом. В меню включены свежие овощи, супы.

Безопасность:

В зависимости от уровня воды опасность порогов меняется. Инструктор имеет право принимать решение об обносе опасных участков, не пускать в порог не подготовленных или нетрезвых участников. На воде участники всегда находятся в спасжилетах, при прохождении опасных порогов — в касках.

 

Что необходимо взять на Активные маршруты:
  • рюкзак или дорожную сумку;
  • посуду: миску, кружку, ложку;
  • удобную походную одежду: брюки и легкая куртка с капюшоном (анорак), рубашка с длинным рукавом;
  • шерстяные носки 2 пары, простые носки 2 — 3 пары;
  • купальный костюм;
  • футболки;
  • перчатки х/б;
  • головной убор с козырьком;
  • теплая куртка;
  • шерстяная шапочка;
  • свитер;
  • накидка от дождя;
  • смена нижнего белья;
  • обувь: ботинки туристические или кроссовки, сменная обувь, резиновые сапоги;
  • личные вещи: солнцезащитные очки, нож, фонарик с комплектом запасных батареек, крем от загара и после загара;
  • небольшой полиуретановый коврик для сидения;
  • средства личной гигиены;
  • индивидуальная аптечка;
  • документы в герметичной упаковке: паспорт + ксерокопия первых страниц для возможного пограничного контроля, страховой медицинский полис.

Полезные телефоны:

Единая служба спасения 01
Служба спасения с мобильного телефона 112
Милиция 02
Телефон фирмы 814 2) 57–20–86
Менеджер Тепонайнен Татьяна Эдуардовна 8-953-538-50-69

Дата тура: ____________________________________________________________________

Название тура:_________________________________________________________________

С памяткой ознакомлен(а) Расшифровка подписи
______________________________ _____________________________